↓ Saltar al contenido principal
Mindfulness y Psicología Barcelona
  • mindfulness
  • Colaboran
    • CV Marcial Arredondo Rosas
    • Montse Sabaté Pina
    • Hospital CLÍNIC (Proyecto Oncor)
    • Grupo Investigación Mindfulness URL
  • CMT H.Clínic
  • HospCLÍNIC
  • Prácticas
  • Psicoter.
  • Organizac.
  • Comunicación
    • Comunicación Consciente CNV
    • ARTÍCULOS
  • Docu
  • MindfulArt
    • Arte y mindfulness
  • @

Mindfulness y Regulación Emocional

Autocuidado y Conexión en momentos difíciles

Entrenamiento en CMT

Psicoterapia basada en Mindfulness

Las psicoterapias y programas de salud que utilizan mindfulness como la CFT se han mostrado altamente eficaces en disminuir el estrés y la ansiedad (MBSR), las recaídas de depresión (MBCT), en tratar trastornos de la alimentación, en el tratamiento de evitación experiencial (ACT) y adicciones (MBRP), entre muchos otros problemas afectivos.

PSICOTERAPIA

LEER MÁS

App Lumen

Lumen proporciona un apoyo holístico y cotidiano a las personas que viven con cáncer de riñón, ofreciéndoles un diario de síntomas y contenido, adaptado por profesionales de la salud y apoyo psicológico a través de prácticas de mindfulness.

DESCARGA GRATUITA

LEER MÁS

Mindfulness y Organizaciones

Cada vez más empresas incorporan programas de mindfulness dentro de sus actividades, con el objetivo de mejorar el bienestar de sus trabajadores. Algunas de las empresas que siguen estos lineamientos (propuestos por la OMS en 2013) son: Google, Facebook, Twiter, eBay, Ford, Target, General Mills, Hearts Publications y la NASA.

PROGRAMAS PARA EMPRESAS

LEER MÁS

©2024 Mindfulness y Psicología Barcelona
| Funciona con Responsive Theme

Enviar un mensaje


Enviar una copia