MULTIMEDIA

MEDITAR 10 minutos al día son suficientes:

¿Qué es la compasión y cuáles son sus beneficios? Matthieu Ricard en REDES

COMUNICACIÓN NO VIOLENTA (CNV) EXPLICADO POR DANI MUXI

PASOS:

1 OBSERVAR SIN JUZGAR

2. SENTIMIENTOS

3. NECESIDADES

4. PETICIONES

P.L.A.T.O. Distinguir entre Necesidades y Estrategias

Cómo decir que NO con Comunicación no Violenta y midfulness

COMUNICACIÓN NO VIOLENTA (CNV) MARSHALL ROSENBERG 

I COMUNICACIÓN NO VIOLENTA Y CONFLICTOS (MARSHALL ROSENBERG) 

II ATENDIENDO  A LAS NECESIDADES (MARSHALL ROSENBERG)

MINDFULNESS Y EDUCACIÓN «Escuelas Despiertas» (Thich Nath Hanh)